Beseda k tématu obezity

Probrali jsme několik témat, která se týkala obezity, životního stylu, vlivu prostředí, ve kterém žijeme. 

Podívali jsme se na složení našich jídelníčků, na psychické aspekty ovlivňující to, zda se nám daří či nedaří dodržovat zásady zdravého životní stylu.

Probrali jsme pohyb, odpočine, spánek, dýchání...

Příští rok se těším zas!

Renata